室外健身器材-------发展平衡能力的组合练习
平衡木(正向快速行进,1趟)
铁索吊桩(桩上行走,2-3个来回)
跷跷板(双人压板,10~20次)
钟摆器(左右摆动为1次,10~20)
滚筒(2~5分钟)
j9九游会·真人游戏第一品牌是室外健身器材生产研发20年的生产厂家,我们的室外健身器材不仅通过了国体认证,而且在用材方面都是优于国家标准的。所以您可以放心选购哦,我们的室外健身器材质量是绝对有保障的呢!
下一篇:使用健身器材时如何确定运动负荷?
上一篇:室外健身器材连环跳的锻炼功能及使用方法